Smoothies são excelentes alternativas para começar o dia com um boost de nutrientes, por isso, eles são bastante consumidos no café da manhã, especialmente por praticantes de atividades físicas e pessoas que buscam se alimentar bem.

A base de sua composição é praticamente apenas frutas e gelo, sem a adição de açúcar ou ingredientes gordurosos e, além do sabor, a textura cremosa é um dos pontos-chave que conquistam os 'tomadores de smoothies'.