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Gastronomia

Receita de abobrinha cremosa é opção de acompanhamento fácil e saudável

Que tal um jeito diferenciado de preparar abobrinha? Mesmo aqueles que não curtem muito o legume, irão adorar esta receita e o sabor desse prato simples, acessível e superprático, ótimo para acompanhar carnes, frangos, outros legumes, como brócolis, e arroz.

Vale lembrar que os responsáveis por compartilhar esta receita com o público foram Wesley Sarto e seu companheiro Andinho, donos do canal de culinária Receitas que amo, no YouTube. Veja abaixo o que eles utilizaram e o passo a passo da abobrinha cremosa.

Receita de abobrinha cremosa

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Ingredientes:

2 colheres de sopa de azeite

1/2 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 abobrinha

1 cenoura

1/2 copo de requeijão (100 g)

2 colheres de sopa de parmesão ralado

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Páprica a gosto

Modo de preparo:

Comece cortando sua abobrinha em cubinhos. Agora, descanse a cenoura e rale o legume com um ralador. Com os ingredientes prontos e em mãos, coloque na panela um fio de azeite. Adicione a cebola e o alho e refogue até que a cebola fique transparente.

Agora, na mesma panela, acrescente a abobrinha picada e a cenoura ralada. Nesse momento, tempere com sal, pimenta-do-reino e páprica. Fique a vontade para adicionar qualquer tempero ou erva de sua preferência. Misture até refogar os legumes.

Quando a abobrinha estiver bem cozida e macia, acrescente o requeijão e o parmesão ralado. Se precisar, acerte os temperos. Misture bem. Quando o queijo estiver derretido, é só desligar o fogo, servir e se deliciar!

https://www.youtube.com/watch?v=KaHm-XSaDdc