Além de ser uma das únicas supermodelos da história, Gisele Bündchen também é conhecida por seguir uma dieta bem saudável há anos. Porém, na última semana, ela surpreendeu o público ao contar à Vogue Brasil que cortou alimentos como vinho, café e chocolate de sua alimentação.

Mas será que esse tipo de dieta funciona? É realmente necessário seguir uma alimentação tão restritiva? Para a nutróloga Fernanda Cortez, não necessariamente.

A especialista comenta que todos esses alimentos possuem seus problemas, como o fato de terem alto caráter inflamatório, mas eles também são benéficos. Portanto, isso vai depender das necessidades de cada pessoa.