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O que as pessoas comem nas regiões com as expectativas de vida mais altas do mundo?
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O que as pessoas comem nas regiões com as expectativas de vida mais altas do mundo?

Uma das coincidências nos alimentos é a ausência total de refrigerantes e produtos derivados do leite de vaca.

Saúde

Para o cientista americano Dan Buettner, sim. Em sua pesquisa ele percebeu que as pessoas que vivem nas regiões do planeta onde a população atinge uma idade média superior a cem anos, se alimentam de uma maneira especial. Elas não consomem, por exemplo, refrigerantes, carboidratos processados como bolos, donuts e derivados de leite.

Tags: dieta, Forma, Fit, saúde, Comida, Alimentação